Síntomas provocados por la necesidad de ciertos alimentos

Síntomas provocados por la necesidad de ciertos alimentos

Vea que interesante… a partir de una cierta edad, tenemos casi todos estos síntomas, provocados por la falta de los alimentos aquí mencionados.

1. DIFICULTAD DE PERDER PESO

Lo que está faltando: Ácidos grasos esenciales y vitamina A.

Donde obtenerlo: semillas de linaza, zanahoria y salmón – además de suplementos
específicos.

2. RETENCIÓN DE LÍQUIDOS

Lo que está faltando: en  verdad es un desequilibrio entre potasio, fósforo y
sodio.

Donde obtenerlo: agua de coco, aceituna, durazno, ciruela, higo, almendras,
nueces, acelga, culantro y los suplementos.

3. NECESIDAD DE DULCES

Lo que está faltando: cromo.

Donde obtenerlo: cereales integrales, nueces, centeno, plátano, espinaca,
zanahoria + suplementos.

4. CALAMBRE, DOLOR DE CABEZA

Lo que está faltando: potasio y magnesio..

Donde obtenerlo: plátano, cebada, maiz, mango, durazno, acelga, naranja y agua.

5. MOLESTIA INTESTINAL, GASES, HINCHAZÓN ABDOMINAL

Lo que está faltando: bacilos vivos.

Donde obtenerlo: cuajada, yogurt, missô, yakult y similares.

6. MALA MEMORIA

Lo que está faltando: acetil colina, inositol.

Donde obtenerlo: lecitina de soya, yema de huevo + suplementos.

7. HIPOTIROIDISMO (PROVOCA AUMENTO DE PESO SIN CAUSA APARENTE)

Lo que está faltando: yodo.

Donde obtenerlo: algas marinas, zanahoria, aceite, pera, piña, peces de agua
salada y sal marina.

8. CABELLOS QUEBRADIZOS Y UÑAS FLACAS

Lo que está faltando: colágeno.

Donde obtenerlo: peces, huevos, carnes magras, gelatina + suplementos.

9. FLAQUEZA, INDISPOSICIÓN, MALESTAR

Lo que está faltando: vitaminas A, C, y E y hierro.

Donde obtenerlo: verduras, frutas, carnes magras Y suplementos.